“Nadzieja przychodzi do człowieka wraz z drugim człowiekiem”
Dante Alighieri
Jeśli przytłacza Cię codzienność
Masz obniżony nastrój, depresję, lęki
Niskie poczucie własnej wartości
Problemy w relacjach
Lub chcesz popracować nad rozwojem osobistym
NIE JESTEŚ SAM !
JAK PRACUJĘ?
W swojej pracy kieruję się zasadą, że każdy człowiek jest ważny, wyjątkowy i zasługuje na uwagę oraz szacunek. Do każdej osoby podchodzę indywidualnie, dzięki czemu mogę dostosować swoją ofertę do potrzeb i możliwości każdego klienta.
Podczas sesji staram się stworzyć spokojną i przyjazną atmosferę, sprzyjającą nawiązaniu relacji opartej na zaufaniu. Chcę, aby każdy mój klient miał pewność, że wszystkie powierzone mi sprawy zostaną uszanowane i zachowane tylko do mojej wiadomości.
Wiem, że życie czasem ciężko nas doświadcza. W swoim życiu zawodowym i prywatnym zetknęłam się z wieloma sytuacjami, często bardzo trudnymi. Jednak doświadczenie pokazało mi, że nie ma sytuacji bez wyjścia. Nauczyło mnie też, że człowiek jest silniejszy, niż mu się wydaje. Dzięki wsparciu i wskazaniu właściwej drogi, potrafi pokonać wiele przeciwności. Takim osobom towarzyszę na każdym etapie przechodzenia przez sytuację kryzysową, wysłuchuję, wspieram, pomagam odzyskać siły , sens życia, wiarę w siebie i ludzi.
Do mojego gabinetu przychodzą także osoby, które nie potrzebują terapii, natomiast chcą popracować mad swoim rozwojem osobistym, porozmawiać o wyborze drogi życiowej, przyszłości zawodowej, poczuciu wartości i samoocenie, chciałyby wprowadzić jakieś zmiany w swoich nawykach i każdej innej sferze życia. Wtedy pomagam w rozwijaniu ich potencjału, odkrywaniu własnych możliwości i strategii działania. Towarzyszę, wspieram i motywuję na każdym etapie pracy.
Ukończyłam studia magisterskie z pedagogiki, podyplomowe z rewalidacji i psychotraumatologii, aktualnie pogłębiam wiedzę na studiach podyplomowych z psychologii klinicznej. Ukończyłam też wiele kursów specjalistycznych z zakresu psychologii, psychoterapii oraz innych form pomocy psychologicznej i interwencji kryzysowej.
Pracuję w nurcie TSR – terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach ( międzynarodowy certyfikat kwalifikacji zawodowych VCC), korzystam z technik i narzędzi coachingowych ( międzynarodowy certyfikat kwalifikacji zawodowych VCC), a także elementów terapii poznawczo – behawioralnej (BCT), terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), racjonalnej terapii zachowania (RTZ) i innych, w zależności od potrzeb.
Dzięki wielokierunkowemu wykształceniu mogę zaoferować swoim klientom szeroki zakres pomocy.
OBSZARY POMOCY:
– obniżony nastrój, smutek, lęki, depresja
– brak wiary w siebie, niskie poczucie własnej wartości
– problemy w relacjach
– poczucie braku sensu,
– brak motywacji
– interwencja i pomoc w sytuacjach kryzysowych
– wsparcie dla rodziców w trudnościach wychowawczych i opiekuńczych
– trudności w komunikacji z rodziną
– pomoc dla osób uzależnionych i współuzależnionych
– przemoc w rodzinie
– wsparcie dla osób po przeżytej traumie
– wsparcie dla osób doświadczających straty i żałoby
– pomoc osobom LGBT+
– wsparcie i pomoc dla każdej osoby, która czuje potrzebę zrozumienia, wysłuchania i porozmawiania na każdy temat